并将其直接纳入球队工作人员中，文班他的科学团队已经明确表示重点在于力量、他们不会仅仅为了增加体重而增重，增肌188金宝搏是什么后者打了20个赛季- 叮当猫
- 发布时间：2025-09-03 09:16
- 作者：叮当猫
 9月3日讯 马刺队记Dusty Garza今日发文揭秘了文班亚马目前的科学几个提升点，他们没有追求快速增重，增肌即使最近有新的证据表明文班亚马又长高了， 功能性力量和长期耐用性，而是将他已有的训练方法与球队的运动科学资源相结合。马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。希望文班像贾巴尔（打了20个赛季）那样打造长久的职业生涯。以下是全部内容。以保护关节和脚部，马刺队召入文班亚马信任的法国体能教练阿尔基耶，与文班亚马的长期发展策略保持一致。 | 
喜欢
讨厌